P A L E O REGIME --Recette : Pain Paléo

21 juillet 2015

Paléo, le régime 100% naturel et santé !
Vous voulez perdre du poids ou vous sentir en pleine forme ?
Le régime Paléo est fait pour vous !
http://paleo-regime.fr/

Recette : Beurre clarifié (Ghee)

Découvrons aujourd’hui comment faire du beurre clarifié que l’on appelle aussi ghee (prononcé « gui »). Ce beurre est un beurre débarrassé de toutes les composantes laitières sauf les acides gras. Il s’agit de gras pur que vous pourrez utiliser pour vos recettes Paléo préférées. …

Lire la suite...

Recette : Jus Rouge Mûre Raisin

Nous avions vu il y a quelques mois le jus green Pomme Citron (cliquez pour voir la recette) et ses atouts nutritionnels qui en faisait un superjus idéal pour commencer la journée. Aujourd’hui nous allons découvrir le jus rouge Raisin Mûre avec son goût fruité et sucré (du bon sucre, le fructose). …

Recette : Pain Paléo

La question du pain revient souvent dans les régime, c’est un réflexe que l’on a souvent que de manger du pain durant un repas. L’idéal est de s’habituer progressivement à ne plus en consommer pour être le plus fidèle au régime.
Cependant, pour ceux qui ne sont pas capable il existe une recette 100% Paléo …

Lire la suite...

Le gluten a toujours existé, et ce n’est pas une invention du 20ème siècle. Pourtant, il semblerait que ce ne soit que depuis quelques dizaines d’années que la prise de conscience de ses méfaits soit effective. Avant d’expliquer comment le Paléo Régime peut être une solution pour les intolérants au gluten, il convient de faire un point sur ce qu’est exactement le gluten et ses méfaits.

Le Paléo Fitness c'est quoi ?

On ne compte que 19 calories pour 100 grammes dans le citron, mais c’est surtout pour ses propriétés qu’il est intéressant à consommer. Le citron contient plein de substances, en particulier de l’acide citrique, du calcium, du magnésium, de la vitamine C, des bioflavonoïdes, de la pectine et du limonène qui renforcent les défenses de l’organisme et combattent […]

Vos avis et commentaires sont
importants et encourageants

Les recettes que nous créons et les articles que nous écrivons, nous les faisons pour vous. Si vous réalisez des recettes chez vous et que vous êtes content du résultat, ou que vous avez des remarques à faire dites-le nous dans les commentaires en bas de page pour que nous puissions nous améliorer.